В погоне за богатством часто человек забывает о своем здоровье и
самочувствии. Обладание хорошим здоровьем и крепким сном также важно,
как и финансовая независимость и благополучие
Не будьте тем человеком, который тратит свое здоровье, чтобы
заработать денег, а в конце своей жизни тратит все свои деньги, чтобы
вернуть здоровье
Нужно зарабатывать деньги и увеличивать свой капитал каждый год, и в
тоже время постоянно улучшать свое здоровье и продлевая свое
долголетие. Это возможно и об этом поговорим тоже в рамках здоровья.
1) Делать утром физические упражнения или по простому зарядку – это
поднимает и энергетику и улучшает самочувствие
2) Медитации и релакс – находите для себя любимого или любимой время и
занимайтесь медитаций.
Попросите своих близких на 30 минут оставить вас в тишине. Поставьте
расслабляющую музыку, можете зажечь ароматические палочки или свечу и
расслабится в удобной позе.
Представлять где вы хотите быть, жить или чем вы уже обладаете в
материальном плане, как свершившийся шаг и наполнять себя
положительной энергетикой.
3) Визуализации и наполнение чувствами и эмоциями своих целей, что они
уже достигнуты и вами получены.
Т.е. вы представляете не то, что вы их хотите или это скоро у вас
будет, а надо представлять это уже в том времени, что у вас это УЖЕ
есть и вы этим обладаете и получаете от этого положительные и яркие
эмоции.
Вот это состояние картинки и визуализации и необходимо в себе внутри
поддерживать
4) Пить 2 литра чистой воды каждый день!
Именно простой воды, а не соков, не кофе или чая. Воду заряжать своей
энергетикой или специальными приборами – электроактиватор,
аквадистиллятор и аквадиск для ванной.
Специальные фильтры для очистки воды, водопроводная вода и вода в
продаже в бутылках категорические не подходит из-за своего состава и
информационной составляющей, что она несет организму.
Для размышления – информация по мертвую и живую воду – до сих пор
актуальна! Употребление “живой” воды и с правильной энергетикой
позволит вашему организму избавится самостоятельно от многих
заболеваний, которые годами преследовали ваш организм.
Конечно, это не произойдет за 1 раз или неделю, но уже через месяц вы
увидите изменения, а через год почувствуйте разницу и болячки станут
уходить сами по себе. Об этом вам естественно не расскажут врачи и
фармакологические компании – им выгодно, чтобы люди болели.
Но мы теперь с вами знаем, что действительно нужно нашему организму, а
что было сознательно навязано нам извне.
5) Проводить ощелачивание своего организма – из кислотной среды
организм приводит в щелочную.
Это поможет и избавится от лишних кг и от паразитов, которые живут в
любом человеке, который питается “мертвой” едой.
Необходимо утром и вечером пить по 1 кружке воды с пищевой содой
(четверть чайной ложки на кружку теплой, но не горячей воды) и 1-2
раза в неделю принимать содовые ванны (сода + морская соль) по 15-20
минут, делать себе 1 раз в неделю клизмы с содовым раствором для
очистки кишечника и избавления от паразитов, а в дальнейшем и для
профилактики.
Так как только вы научитесь поддерживать свой организм в нужном PH у
вас многие болячки пройдут сами по себе и благодаря улучшению щелочной
среды в организме.
И таблетки и лекарства уйдут в прошлое из-за своей ненужности. Об этом
тоже мало пишут в прессе и об этом молчат врачи.
6) Не пить алкоголь ни в каком проявлении.
Избавьтесь от ненужной организму привычки – и замените на полезную
привычку пить 2 литра чистой воды каждый день.
7) Не курить – вредную привычку убираем и появляется свободное время
для работы и улучшается самочувствие
8) Спать минимум 7 часов – организм ночью восстанавливается и
постепенно регенируется.
Не лишайте его этой награды – делать вас здоровым!
9) Перестать есть “мертвую” пищу – питаться здоровой и натуральной
едой.
Это не призыв сразу бросить есть мясо, курицы и рыбу. Такое невозможно
сделать сразу, если человека десятилетиями общество и его близкое
окружение приучало питаться неправильно.
Потребуется значительное время от 1 года до нескольких лет, когда вы
мягко перейдете от мяса к рыбе, затем к овощам и фруктам, а затем и
исключите и рыбу. На это нужно будет время и перестройка всего
организма. Но результат который вы достигните того заслуживает!
Мало того, что болячки станут уходить из вашего организма, так еще и
люди, питающиеся здоровой растительной пищей могут нормально жить
100-300 лет. А сколько живет сейчас современный человек, который
питается “мертвой” мясной или рыбной пищей?
Ответ вы сами знаете и видите вокруг себя каждый день и знаете, во
сколько умирают наши старики, и врачи ни в чем не могут им помочь.
10) Заряжаться от солнца.
Сейчас очень многие люди жалуются на нехватку энергии уже прямо с
утра. Пьют литрами кофе и энергетики, курят и заливают себя алкоголем.
Все это можно избежать – если приучить свой организм подпитываться и
получать энергию естественным способом – от солнца.
Каждое утро у вас есть прекрасная возможность наполнять свое тело
чистой и светлой энергетикой прямо от солнца, находясь под его лучами
всего несколько минут – а заряд бодрости и энергетики хватит на целый
день!
11) Компенсировать и отключится от держащего вас маятника.
Это более длительный процесс – рассказывать о нем придется в отдельных
письмах. Более детально можете прочитать у Вадима Зеланда “Трансерфинг
реальности”
12) Утром и вечером благодарить за то, что у вас уже есть и наполнять
свою жизнь положительными эмоциями.
Это очень важно – так как вы показываете Вселенной, что благодарны уже
за то что у вас есть и она с готовностью будет и впредь давать вам
большее как вы того заслуживаете
13) Заниматься физическими нагрузками – спорт, бег, ходьба, плаванье,
фитнес-клуб
14) Посещать 1-2 раза в месяц положительные энергетические места силы
– как минимум 150-300 км от Москвы находятся активные положительные
зоны.
Приезжайте, напитывайтесь и заряжайтесь сильной и природной
энергетикой! В том месте, где вы живете тоже полно мест с
положительной и сильной энергетикой!
Набирайте в яндексе или гугле и находите такие места. Хватит сидеть на
пятой точке и надеяться на чудо.
Путешествуйте!
15) Путешествовать 1-2 раза в год заграницу и расширять свой кругозор,
знакомится с чужой культурой и обычаями.
Это даст сильные впечатления и положительные эмоции на многие месяцы
16) Путешествовать 1-2 раз в месяц по России (как минимум от 500 км от
своего дома) по святым местам, местам силы, местам архитектуры
17) Быть на природе как минимум 8-10 часов в неделю и отключать там
свой телефон и просто растворится в природе, и напитываться энергией
природы и стихий
18) Смеяться каждый день.
Причиной могут быть и хорошие события в течения дня, и просмотр
веселой кинокомедии, общение и игры с домашними любимцами (животными)
и другие поводы поднять себе настроение
19) Улыбаться – это показывает миру ваш позитивный настрой и улучшает
ваши дела.
Если у человека все хорошо в жизни, то он часто улыбается и доволен
20) Прививайте в себе нужные и полезные привычки.
На это потребуется не менее 40 ежедневных регулярных повторений и
самоконтроля пока нужная вам привычка укрепится в вас. Но это того
стоит.
21) Занимайтесь сексом с любимым человеком – это поднимает энергетику
и улучшает ваш эмоциональный фон, и дает незабываемые ощущения
22) Избавьтесь от лишнего веса – это дополнительная и ненужная
нагрузка на ваш организм и внутренние органы, это снижает вашу
энергетику, быстро изнашивает ваш организм и возможность достижения
поставленных целей.
Для изменения собственного веса подойдут все выше сказанные
рекомендации
23) Сохранять позитивный настрой в течение дня.
Это бывает сложно – когда жизнь преподносит свои сюрпризы, но только в
наших силах созидать свою жизнь и управлять своей реальностью.
Это в наших силах. Создавайте каждый день свой мир, который вам
нравится, и получайте от этого процесса удовольствие!
Применяйте и внедряйте все эти полезные советы и напутствия
Успехов в достижении гармонии в своем теле и улучшения вашего
материального благополучия
Костюк Олег